21/10/2021

Полезный боул для школьника #накормишкольника

Полезный боул для школьника #накормишкольника

Сварить рис, заправить его маслом, посолить, посыпать сухими травами.
Сварить яйцо, я готовила на пару в формочке.
Овощи и авокадо нарезать крупными кубиками (или ломтиками, соломкой).
Авокадо сбрызнуть соком лимона, чтобы не потемнел.
В глубокую миску на дно выложить вареный рис.
Сверху риса положить кубики овощей и авокадо.
Положить яйцо, ломтик красной рыбы, зелень и домашнюю овощную икру.
Вместо овощной икры можно положить сметану, майонез или другой соус.
Подавать с сухариками.

admin

Администратор сайта

Посмотреть все записи автора admin →