19/10/2021

Тыквенный киш

Тыквенный киш Тыкву нарезаем на кусочки, заливаем водой и отправляем тушиться на огонь, примерно на 20-25 минут. Нарезаем кубиком лук и мясо, обжариваем. Тыкву превращаем …

Читать далее

Диетическая творожная запеканка

Диетическая творожная запеканка Белки взбить до крепких пиков. Все остальные ингредиенты смешать блендером, или измельчителем. чтобы не было крупинок. Вмешать белки к творожной массе. Перелить …

Читать далее

Фруктовый салат

Фруктовый салат Нарезаю очищенные фрукты мелким кубиком, добавляю йогурт и варенье. Вкусный салат готов. Приятного аппетита!

Читать далее

Тыквенный суп

Тыквенный суп Сварить из куриной грудки бульон (этот этап можно пропустить и сделать суп на воде с добавлением сливок или кокосового молока). Через 40 минут …

Читать далее

Овсяное печенье с изюмом

Овсяное печенье с изюмом Все продукты должны быть комнатной температуры. В подходящей емкости смешать сливочное масло, щепотку соли, сахар, ванильный сахар, мёд. Перемешать и взбить …

Читать далее

Плов со свининой на сковороде

Плов со свининой на сковороде Нарезаем крупными кубиками мясо, а также нарезаем крупными кубиками лук, морковь соломкой. Рис промываем несколько раз в холодной воде, пока …

Читать далее

Куриные желудочки

Куриные желудочки Для начала желудочки необходимо промыть в проточной воде, срезать с них жир и желтую пленку. Затем разрезать их пополам. Выложить в глубокую кастрюлю …

Читать далее

Картошка палочка выручалочка

Картошка палочка выручалочка Подготовим фарш, добавим специи. Из фарша сделаем котлетки. Теперь нарежем лук, морковь и перец. У меня морковь замороженная. Все положим в сковороду …

Читать далее